Nahrungsergänzungsmittel

Trend Nahrungsergänzung: Wellness für den Körper?

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In Medien, Zeitungen und vor allem im Internet wird immer wieder von Nahrungsergänzungsmitteln gesprochen und geschrieben. Immer wieder werden diese Produkte empfohlen und die Vorteile mehr und mehr Publik gemacht. Jeder zweite nimmt ergänzende Mittel und sicher haben auch Sie schon selbst mit Vitaminen nachgeholfen.
Nahrungsergänzungsmittel
D och was genau ist Nahrungsergänzung und wie unterscheiden sich diese von synthetisch hergestellten und verordneten Medikamenten?

Was genau Nahrungsergänzungsmittel sind


Bei diesen handelt es sich um Präparate, die Vitamine, Spurenelemente und wichtige Stoffe beinhalten und so der Gesundheit, der Schönheit und zur Stärkung des Immunsystems dienen. Weiterhin sorgen diese Mittel dafür, dass der Stoffwechsel funktioniert, Entzündungen und Krankheiten im Körper eingedämmt und vermieden werden. Hierbei handelt es sich um Naturprodukte, die auf pflanzlicher Basis hergestellt werden. Somit sind fast alle dieser Mittel vegan, Glutenfrei, laktosefrei und frei von jeglichen synthetischen Zusatzstoffen.

Dem Körper werden somit natürliche Extrakte und Anteile von Pflanzen zugeführt, die in der Regel keine Nebenwirkungen haben. Sollten Sie gegen einen der Wirkstoffe allergisch reagieren, kann dies zu Nebenwirkungen führen. Ist Ihr Körper sehr sensibel, so lesen Sie sich bitte die Inhaltsstoffe genau durch und besprechen Sie die Einnahme gegebenenfalls mit Ihrem Arzt.

Eingenommen werden Nahrungsergänzungsmittel (zum Beispiel von BasisNatur) in der Regel als Tabletten, Dragees, Kapseln oder Tropfen. Die genaue Einnahme sehen Sie auf dem Beipackzettel oder besprechen diese mit Ihrem Arzt. Wichtig für Sie ist, das eine höhere Dosierung als angegeben keine positive Wirkung auf Ihren Körper hat. Dieser kann nur eine bestimmte Menge der zugeführten Stoffe verarbeiten. So werden alle überflüssigen Komponenten ungenutzt ausgeschieden.

Warum Nahrungsmittelergänzer einsetzen?


Der menschliche Organismus und Stoffwechsel benötigen viele kleine Komponenten, um im Ganzen gesund zu funktionieren. Diese sind zum Beispiel Fette, Vitamine, Mineralien, Basen, Säuren und weitere. Fehlen einzelne Komponenten, so verändert dies den gesamten Stoffwechsel. Dieser kann verlangsamt arbeiten, das Immunsystem wird geschwächt, die Haut rissig, die Gesundheit geschädigt. Weitere Reaktionen kommen zum Vorschein. Um hier nicht gleich auf schwere Medikamente zurückzugreifen, ist die Nahrungsergänzung durch Naturprodukte die ideale Lösung. So können zum Beispiel: Vitamin B12, Omega 3 oder Vitamin D dem Imunsystem helfen, stark zu werden. Andere Präperate wie Spirulina, ein Algen-Extrakt, führen Spurenelemente dem Körper zu.

Wie schon der Name sagt, werden diese Mittel zur Ergänzung der eigentlichen Nahrung eingesetzt. Diese sind kein Ersatz für die Ernährung und ebenso nicht für Medikamente. Die verschiedenen Mittel sind frei verkäuflich und nicht rezeptpflichtig.

Ist dieser Trend gesund?


In der heutigen meist stressigen Welt erleben Sie es sich auch, das Mahlzeiten klein oder ganz ausfallen, das schnell etwas gekocht aber nicht immer auf die gesunde Ernährung geachtet wird. Häufig ist dies nur am Wochenende oder im Urlaub möglich. Dennoch benötigt der Organismus die Stoffe täglich, um Gesund zu bleiben. Die Nahrungsmittelergänzer sind hier eine gute Option. Sie müssen diese Mittel nicht dauerhaft und immer einnehmen. Machen Sie eine Kur mit einer Packung von zum Beispiel 50 Kapseln und geben Sie so Ihrem Körper die Gesundheit wieder. Dies ist pure Wellness für Ihren Stoffwechsel und den gesamten Organismus. Da es sich bei Nahrungsergänzungsmitteln um Naturprodukte handelt, sind Sie bei der Einnahme auf der sicheren Seite.

Wichtig ist, dass Sie beim Kauf auf seriöse Produkte zurückgreifen. Alle Inhaltsstoffe müssen deklariert sein. Mit Nahrungsmittelergänzern geben Sie Ihrem Körper die optimale Möglichkeit, sich zu regenerieren.

Über den Autor


Steffen Kessler
... Schreibt seit dem 25.06.2015 für diese WissenOnline.

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